Interaktivní test

Spánek

Vloženo 9.1.2012

1. Spánek má fáze:
2
3
4
2. Fáze spánku, ve které je spánek pomalý a synchronizovaný se nazývá:
Non REM fáze
REM fáze
RES fáze
3. Ve spánku nedochází k:
k poklesu krevního tlaku
zpomalení pulsu
zrychlení dechu
4. Období, v němž se střídají fáze spánku nazýváme:
spánkový cyklus
spánková amplituda
REM cyklus
5. Fáze, v níž dochází k duševnímu odpočinku je fáze:
non REM fáze
REM fáze
RES fáze
6. U non-REM fáze spánku rozlišujeme počet stádií:
2
3
4
7. Potřeba spánku kojence je:
12 – 18 hodin
10 hodin
méně než 10 hodin
8. Potřeba spánku dospělého člověka je:
10 hodin
6-8 hodin
méně než 6 hodin
9. Potřeba spánku okolo 11 hodin denně je charakteristická pro věkové období:
batolecí
novorozenecké
předškolní
10. Porucha spánku, kdy má člověk obrácený rytmus spánku se nazývá (častý jev u starých lidí):
spánková apnoe
spánková inverze
spánková averze
11. Náhlé upadnutí do spánku během dne se nazývá:
insomnie
narkolepsie
hypersomnie
12. Zvýšená potřeba spánku se nazývá:
hypersomnie
insomnie
narkolepsie
13. Má vliv na kvalitu spánku pacientů také nemocniční prostředí?
ANO
NE
14. Léky, které podporují spánek se nazývají:
analgetika
narkoleptika
hypnotika
15. Bruxismus znamená:
skřípání zubů (především ve spánku)
noční děs
náměsíčnost